Étkezési zavar(eating disorder) lenne ez?
Sziasztok! A mai nap azt mondta barátnőm hogy szerinte étkezési zavarom(eating disorder)-em van..pontosab tisztába vagyok a fogalommal de azért megkérdezném..ez szerintetek is az?Itt vannak az indokok amiket felsorolt:
-Minden nap többször megméred a súlyod.
-Betegesen számolod a kalóriákat.
-Nagyon keveset eszel(napi 1000-1200 kcal:(
-Folyton azt mondod hogy milyen dagadt vagy és nézegeted magad a tükörbe.
-Ha valaminek nem tudod a kalória tartalmát, nem eszed meg.
-Heti 3x úszás edzés mellett még otthon is eddzel, amikor csak van időd.
16L-171cm-59kg
Az a baj hogy tényleg még minimum 5-10 kilótól meg akarok szabadulni..ma 1000 kalóriát ettem és elképesztően rosszul érzem magam..szerintetek?:(
3-as vagyok, ja és akkor se lesz jobb ha sikerül leadnod 5-10 kilót...ekkor beindul az ördögik kör amibe jobb nem bele esni!
Beszélj a szüleiddel nyugodtan, ne félj segítséget kérni!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!