Biotech USA Muscle Mass segíthet a hízásban?

Segít, persze. Olyan, mint bármilyen más szilárd kaja: kalóriatartalma van, tehát segít hízni. 275 kcal van egy adagban, tehát ugyan azt éred el vele, mintha mondjuk megennél egy fél tábla csokit. Az a lényeg, hogy vigyél be elég kalóriát, akkor hízni fogsz. Az mindegy, hogy miből. Pontosabban csak majdnem mindegy, lehetőleg minél több legyen szilárd kajából.

Max 4 kilót.

Ha nem edzel (rendesen), úgysem fogsz tudni többet enni, és így nem ér semmit az egész. Ez csak egy része egy másik életmódnak.

Sok ember azt hiszi hogy sokat eszik, közben meg aztán kiderül hogy kétszer annyit kéne. Van hogy úgy érzed hogy jóllaktál, aztán közben meg bevittél az ebéddel vagy 250 kalóriát, csak eltelít az a fele étel. Szerintem egy 3000kaloria környékén kéne bevinned. Egy normális ebéd szerintem minimum kitesz 1000kaloriat(alsohangon, egy pizza 2200 körül van) Igazából ez a tömegnövelő tényleg csak annyi hogy van benne 250kaloria,meg egy kis fehérje. A fehérje az valamennyire hasznos, de ez a +250kaloria ez nem valami számottevő, kb megeszel +1 melegszendvicset. Ezért is tartom hülyeségnek a tömegnövelőket. A lényeg: végezz súlyzós edzést, egyél mint az állat, napi 5x az összes étkezésednél amennyit csak tudsz egyél. Fogsz majd jönni szépen lassan a kg.