Gyomorfekély után ki mit változtatott az étrendjén? Mit ajánlanátok amit segíthet?

Könnyen emészthető dolgokat egyél, a reflux diétára keress rá, az a te esetedben is megfelelő, ott mindent leírnak amit ehetsz és amit nem. Ami nagyon fontos, hogy naponta többször keveset egyél és mindig ugyanabban az időben legyen a 3 főétkezés, amihez egy idő után alkalmazkodik az emésztésed, így a gyomrod fel tud készülni.

Több dolgot is tudok ajanlani ami jó: az egyik a immuneshot instant italpor. Ez egy vitaminbomba 8 hatanyaggal, köztük 3 eszencialis aminisavval es fulvosavval. Tudok neked adni original bontatlan kostolót. De van mas termek is. A HLBS termékei. Tudok segiteni 25% al olcsobban hozzájutni. Üdv

Próbáld ki a teljes értékű növényi étrendet, pont ilyen problémákat orvosol. Ha nem is szimpatikus elsőre, egy próbát megérhet. Greger: Hogy ne halj meg c. könyve pl. erről szól, de van Facebook csoport is, ahol rengeteg a hasznos infó.