Ha az eritrit szénhidrátként van feltüntetve, de semmilyen kalóriatartalma nincs, akkor ettől függetlenül bele kell számolni a napi szénhidrát bevitelembe?

Fogyasztottam eritrit tartalmú édességet, de a mai napra a diétám miatt, csak 80 gramm ch-t kellett volna fogyasztani, de mivel úgy voltam vele ez édesítőszer, így bátran megettem, és csak azután számoltam a csomagoláson feltüntetett értékkel, ami így még rádobott plusz 15 gramm ch-t, így meghaladtam a tervezett mennyiséget. De azt írja, hogy 0 kcal, szóval most ezt nem igazán értem, hogy kell-e számolni vagy sem.