Melyik vitamin/tápkieg okozhatja a puffadásom?

Két héttel ezelőttig a következő étrendkiegészítőket/vitaminokat szedtem napi rendszerességgel:

- Béres C MAX, amiben van:

C-vitamin 1500 mg

D3-vitamin 75 μg (3000 NE)

Csipkebogyó (Rosa canina) száraz kivonat 25 mg

- Now Foods Cink pikolinát 50 mg

- Now Foods feketekömény olaj kapszula, 2 000 mg

- Now Foods gyömbérgyökér 550 mg

- Now Foods króm pikolinát 250 mcg

Ezekkel teljesen jól elvoltam, nem volt velük semmilyen panaszom. Babatervezés miatt viszont kicsit átvariáltam a dolgokat, két hete a következőket szedem naponta:

- Béres C MAX továbbra is

- Now Foods gyömbérgyökér 550 mg továbbra is

- Walmark Vas Plusz tabletta, amiben van:

C-vitamin 80 mg

E-vitamin 12 mg

B12-vitamin 7,5 µg

Folsav 600 µg

Vas 20 mg

Magnézium 100 mg

Cink 5 mg

Szelén 50 µg

- dr.Herz Kalcium+Magnézium+Cink+D3, amiben van:

Kálcium 500 mg

Magnézium 150 mg

Cink 15 mg

D3-vitamin 10 µg

Amióta a két új étrendkiegészítőt bevezettem, azóta falási rohamaim vannak, folyamatos éhség gyötör, legalább 1-2 kilót híztam már. Emellett egész nap puffadt vagyok, pedig ilyen már nagyon régen fordult elő. Melyik anyag okozhatja ezeket, tudnátok segíteni?