Visszatérhet a pajzsmirigy-túlműködésem?
2017-től 2019-ig pajzsmirigy alulműködésem volt és egyáltalán nem figyeltem arra, mit eszem. Akkor - 16 évesen - 87 kiló voltam.
2019 nyarán viszont elkezdtem fogyni (voltam dokinál: pajzsmirigy-túlműködéses lettem) havi 1-2 kilót - úgy, hogy akkor még egy ideig nem változtattam a táplálkozásomon. Ez később drasztikusan változott, lásd: mindennapi mérlegre állás.
Jelenleg 67 kiló vagyok és végre csak 0.3kg-ot fogytam az utóbbi hónapban. Már csak a "rengeteg" izmomból tudnék fogyni, a csontfelépítésem adja a többi kilószámot, nem maradt rajtam zsír (ennek az utóbbi résznek mondjuk hálás vagyok).
Minden nap számolom a bevitt kalóriát (minimum 2500 kell naponta, hogy ne fogyjak), vízmennyiséget (napi 3-4 liter és nem kényszerből iszom, úgy érzem szükségem van rá és jól esik), alvást (6-7 óra), sétát (imádok sétálni, napi 4-7km megvan), meg a kalóriáknál annyit még, hogy mikor ettem.
Köszönöm, hogy elolvastad idáig. :)
Nyereményként akkor jönnek a kérdéseim:
A jelenlegi, megjavultnak tűnő pajzsmirigy-túlműködésem visszajöhet? Ha igen, mitől?
Mennyire befolyásolja a lelki állapotom? Szeptemberben ha újra mehetek suliba, a visszatérő stressz és a sulis időszaki 4-5 óra alvás mennyire lehet hatással az állapotomra?
Mennyi az esélye, hogy ez "csak tipikus kamasz" probléma (ergo 18-21 éves korom között normalizálódni fog az állapotom)? Ezutóbbit gyakorlatilag egy orvostól hallottam.
Köszönöm előre is a válaszotokat. :)
17/F
stressztől , cigitől , alkoholtól , drogoktól rosszabbodhat.
nehez rá valaszolni . szurkolok h ne jojjon vissza.
Oooh, stressz bőven van, nikotin bevitelt szinten tartom, alkohol nem rendszeres de basszus 17 éves vagyok, drogok szerencsére nem.
Szóval, röviden, a lehető legjobb ellátást biztosítom magamnak, hogy javuljon a helyzetem... yay.
Köszi a választ! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!