Széklet lágyító ételeket tudtok?
Figyelt kérdés
Felsorolok párat ami szerintetek jó vagy nem.
-krumpli
-leves
-gabonapehely
- répa
-saláta
-csirkemell
-zsabfalatok
-tej
-alma
-körtelé
-narancslé
-napi 4-5 liter víz.
Ilyeteket szoktam enni ez jó vagy van ami nem jó benne?
#Széklet lágyítás #végbél problémák.
2020. ápr. 19. 17:48
2/6 anonim válasza:
Pl. zabkorpa, őrölt lenmag, mák
A neten megtalálod a magas rosttartalmú ételeket.
3/6 anonim válasza:
Rostdús táplálkozás a fontos.
A zabfalatok jó, de inkább zabpelyhet, zabkását kéne enni. A zabfalatok cukros. Gabonapehely is úgy jó, ha nincs tele cukorral.
Répa, alma, saláta jó. De még több zöldség, gyümölcs mehetne. Az üdítők akkor, ha rostos/100%os és nem cukros lötyi.
Víz jó.
4/6 anonim válasza:
leves + saláta + tej egyszerre fogyasztva lágyítja.
5/6 anonim válasza:
Megjöttek a GYK táplálkozástudósai. Mintha bármit tudnának a témáról azon kívül amit itt összeszedtek.
6/6 anonim válasza:
Kökényt ne - savanykás íze van, nekem nagyon bejön, és magas a vitamin tartalma is. Azt hittem jót teszek magamnak, de sajnos napokig szorulásom lett tőle.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!