Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Széklet lágyító ételeket tudtok?

Széklet lágyító ételeket tudtok?

Figyelt kérdés

Felsorolok párat ami szerintetek jó vagy nem.

-krumpli

-leves

-gabonapehely

- répa

-saláta

-csirkemell

-zsabfalatok

-tej

-alma

-körtelé

-narancslé

-napi 4-5 liter víz.

Ilyeteket szoktam enni ez jó vagy van ami nem jó benne?



#Széklet lágyítás #végbél problémák.
2020. ápr. 19. 17:48
 1/6 anonim ***** válasza:
49%
Szerintem ezek jók vagy nemjók!
2020. ápr. 19. 17:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
100%

Pl. zabkorpa, őrölt lenmag, mák


A neten megtalálod a magas rosttartalmú ételeket.

2020. ápr. 19. 17:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:

Rostdús táplálkozás a fontos.

A zabfalatok jó, de inkább zabpelyhet, zabkását kéne enni. A zabfalatok cukros. Gabonapehely is úgy jó, ha nincs tele cukorral.

Répa, alma, saláta jó. De még több zöldség, gyümölcs mehetne. Az üdítők akkor, ha rostos/100%os és nem cukros lötyi.

Víz jó.

2020. ápr. 19. 17:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
100%
leves + saláta + tej egyszerre fogyasztva lágyítja.
2020. ápr. 19. 18:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
22%
Megjöttek a GYK táplálkozástudósai. Mintha bármit tudnának a témáról azon kívül amit itt összeszedtek.
2020. ápr. 19. 18:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Kökényt ne - savanykás íze van, nekem nagyon bejön, és magas a vitamin tartalma is. Azt hittem jót teszek magamnak, de sajnos napokig szorulásom lett tőle.
2023. aug. 30. 15:22
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!