fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » 4 hónap koplalással mennyit...

4 hónap koplalással mennyit lehet fogyni?

Figyelt kérdés

Nem igazan koplalas csak kevesebbet ennek joval

Normalis valaszokat szeretnék ;)

Es ne kezdjetek hogy ez hulyeseg,beteg vagy,kezdj sportolni stb...tudomm csak erdeklodok



#koplalás
2020. febr. 9. 17:53
 1/8 anonim ***** válasza:
72%
Értelmetlen a kérdés
2020. febr. 9. 18:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
66%
Sokat.
2020. febr. 9. 18:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
79%
50 kg-ból............. 150 kg-ból? Nem mindegy!
2020. febr. 9. 18:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
90%
Először többet fogsz fogyni, aztán beáll a szervezeted a kevés kajára, mindent el fog raktározni, lelassul az anyagcseréd. Ezután már minden egyes kiló kinkeservesen fog lemenni. Aztán ha visszaállsz a normális étkezésre, többet fogsz visszahízni, mint amennyiről indultal.
2020. febr. 9. 18:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
0%
Ahogy a szervezeted észre veszi,hogy fogyózol,azonnal takarékra állítja magát,1 dkg sem fogsz fogyni .
2020. febr. 9. 18:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
56%
Ez jó. Megmondod hogy mit ne mondjunk, tehát tudod mi a válasz. Igenis az, hogy mozogni kell. Koplalni semmiképp, mert tök felesleges. Lehet kevesebbet enni, de az elég lassan hoz eredményt. Viszont már közepes szintű mozgás is komoly eredményt tud hozni.
2020. febr. 9. 23:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
72%

Vàltozó... Többször koplaltam/ ettem keveset életem soràn.

1. 8 hónap/-25 kg, majd visszahíztam 30- at,

2. lement 8 hónap alatt 30 majd vissza 50

3. 7 hónap -15, ezt is visszahíztam

4. 5 hónap -7 kg. Szintên visszajött mert nem bírtam egy idő utàn.

A többire ilyen konkrétan nem emlékszem.


Nagy nehezen leesett, hogy a fogyàs kulcsa nem a koplalàs és nem a mindenàron kevés kaja. Inkàbb a minőség és a tàpanyagarànyok arànya, a szervezetem kiismerése. Éhezésmentesen életmódot vàltottam, jelenleg 11,5 hónap, -38 kg. Eszemben sincs abbahagyni mert imàdom, nem szenvedek.


Szűrd le a tanulsàgot...ha tudod.

2020. febr. 9. 23:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
*makrotàpanyagok arànya
2020. febr. 10. 00:44
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!