fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Lehet belőle bajom ha sok...

Lehet belőle bajom ha sok nyers fokhagymát megeszek egyszerre?

Figyelt kérdés

Havona úgy 2-3 alkalommal megkívánom a fokhagymát. Ilyenkor egy közepes/nagy egész fejet meg szoktam enni nyersen egyszerre. Nem magában eszem hanem általában vacsorára, eszek mellé pl. felvágottakat, kolbászt, sajtot.


Az első gerezdeknél semmi gond nincs, még nagyon élvezetes az íze de idővel el kezd egyre fájdalmasabb lenni a gerezdek szétrágása. Az utolsó gerezdek megrágása már brutális kínszenvedés, akkor már az egész fejem lüktet a fájdalomtól rágás közben, hirtelen hőhullám jön rám, stb.

Ami nagyon meglepő, hogy ilyenkor a végére az általában mindig normális nyugalmi 60-70-es pulzosom ki szokott ugrani hirtelen 100-120 környékére.


Szerintetek lehet bármi egészégügyi veszélye, kockázata az egész fej elfogyasztásának? A fenti tünetek miatt nem lehet semmi bajom, ha egyébként el tudom viselni őket?


Amúgy a gyomrom tökéletesen bírja, soha semmi gyomorral kapcsolatos tünetem nem szokott lenni ilyenkor. Csak a fentiek szétrágás közben. És tudom, hogy amúgy írtó egészéges a fokhagyma fogyasztása és azt is tudom, hogy az egészéseg összetevők hasznosulásához muszáj szétrágni lenyelés előtt.



#fokhagyma #nyers #magas pulzus
2019. dec. 16. 10:35
 1/10 anonim ***** válasza:
80%
Valami te nagyon félreértelmezel a fokhagymával kapcsolatban. Egészséges a fokhagyma,de nem egyszerre egy fej, havonta 2-3 alkalommal.,hanem napi rendszerességgel 1-2 gerezd!. Egyébként erős vérhígító hatása van.
2019. dec. 16. 10:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
0%

Nem egészséges a sok fokhagyma, főleg, mert erős vérnyomáscsökkentő hatása van.


Rosszul tudod: nem kell szétrágni, megeheted úgy is, hogy egy-egy gerezdet eszel, és azt is úgy eszed, mintha gyógyszert vennél be.

2019. dec. 16. 10:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
100%
2. Te tudod rosszul! A fokhagymában lévő illóanyagok szétrágás, vagy reszelés után fejtik ki legjobban a hatásukat.
2019. dec. 16. 10:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 A kérdező kommentje:

#1-es:


Tudom, hogy nem lenne muszáj ennyit enni egyszerre, de valami furcsa mazochista módon kívánom, hogy megegyem az egészet. :)

A kérdés, hogy ez mennyire lehet kockázatos.


#2-es:

Számos oldalon (pl. Wikipédia) azt írják, hogy az egyik legegészségesebb összetevő, az allicin csak akkor szabadul fel és hasznosul a fokhagymából, ha még lenyelés előtt szétrágjuk. Ha egészben nyeled le a gerezdeket, akkor nem fog hasznosulni.

Akkor ezek szerint az összes ilyen oldal hazudik szerinted?


Tudnál esetleg bármilyen forrást megjelölni, ahol hihetően megcáfolják ezt az szétrágásos dolgot?

2019. dec. 16. 10:56
 5/10 anonim ***** válasza:
90%
Mi a fenének eszed meg, ha nem is esik jól? A 3-4 gerezdtől semmi bajod nem lenne, és az egészséges is.
2019. dec. 16. 10:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
71%
Akkor szabadul fel az allicin, ha a szétrágod, valóban. Fokhagyma illóolajokról irtam a mesterdiplomám, de sosem értettem miért gondolják az emberek, hogy ettől egészségesek lesznek. Képesek elhinni, hogy több evtizedig dohányoztak, és ha néha magukba erőltetik s fokhagymát, akkor az szépen kipucolja az ereiket es folytathatják tovább. több ilyen ismerősöm is van, aki ezt komolyan gondolja
2019. dec. 16. 10:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 A kérdező kommentje:

#5-ös:


Mert kívánom nagyon. Írtam fentebb.


#6-os:

Köszi a megerősítést! :-)

Soha nem dohányoztam.

Az ereim tisztán tartására D3 és K2 vitaminokat szedek, nem fokhagymát.


A fokhagymát elsősorban azért eszem, mert időnként nagyon kívánom és csak másodsorban azért mert tudom, hogy egészséges.

2019. dec. 16. 11:07
 8/10 Szabó Éva Györgyi ***** válasza:
100%
Próbáld meg úgy, hogy lereszeled egy krómozott reszelőn, beleteszed joghurtba vagy tejfölbe egy pici sóval, petrezselyemmel, ha van és így fogyaszd.
2019. dec. 16. 11:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:
Nagyon kívánod az egész fej fokhagymát, de "az utolsó gerezdek megrágása már brutális kínszenvedés"? Hát, ez elég betegen hangzik.
2019. dec. 16. 13:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
50%

"Az ereim tisztán tartására D3 és K2 vitaminokat szedek, nem fokhagymát."


Mint halottnak a csók

2019. dec. 16. 13:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!