A szem torna tényleg segít a látás javításában? Milyen gyakorlatokat végezzek? Linkelnétek olyan oldalt ami segíthet?

Van egy könyv, a címe talán: dobd el a szemöveget. Abban vannak gyakorlatok, pl. teniszlabdát dobálj a falhoz és úgy, hogy felváltva becsukod a szemeidet. Egy percig a ballal, egy percig a jobb szemeddel követed a labdát. Van olyan is, hogy becsukod a szemed, elképzelsz egy nagy ladbát amit megpróbálsz összenyomni hol oldalról, hol alulról és felülről. Ilyenkor a szemizmaidat dolgoztatod és erről szól a könyv is.

Segíthet. Apámnak "beígértek" egy szemüveget, de végül "megúszta". Felváltva fókuszált gyors egymásutánban távoli és közeli pontokra.

Attól függ, mennyire rossz a szemed.

Én csukott szemmel nyomtatott nagybetűket írok a szemgolyóimmal (pl. a nevemet). Ha a látást nem is, de a szem pihentetését,a szemizmok ellazulását nekem segíti. A mai napig gyakorlom (szemüveges vagyok).

Igen segít. Ahogy fentebb is írták, vannak esetek amiken nem tud segíteni, de az esetek túlnyomó többségében segít. Én egy 100 évvel ezelőtti német könyvben olvastam róla, azóta sem találom, ahhoz képest a magyarul megjelentek mind humbug.

Ha a szemidegek nem, vagy csak kissé sérültek, a szemizmok gyakorlatoztatása, lazítása-feszítése használhat. Ha súlyos a szemidegek baja, akkor hiába. Láttam egy külföldi pasit, aki a Dobd el a szemüveged című könyvet írta, csak pislogott - ezt tartja helyesnek -, de a színpad elejére a néhány lépcsőn épp úgy vezetni kellett, mint a szövege végén le onnan.