Kezdőoldal » Egészség » Szemproblémák » Számítógépes munka szem...

Számítógépes munka szem romlás nélkül?

Figyelt kérdés

Sziasztok. Az lenne a kérdésem, hogy hogyan tudnám pihentetni vagy valamit csinálni a szememmel. Számítógép előtt dolgozom, szinte egész nap 10 órát kb, hiszen videókat vágok és töltök fel YouTube-ra.

Azt veszem eszre hogy valamiért a bal szemem romlik igazán és a jobb nem annyira. Tudtok valami módszert ami segíthetne? Köszönöm szépen előre is.



2017. aug. 16. 06:57
 1/1 anonim válasza:

Én azt olvastam, hogy a számítógép az a folyamatos egy helyre fókuszálás miatt rossz. Részben.


Megoldás lehet ha negyed óránként vagy akár többször félre nézel, igyekszel több dologra fókuszálni, közelebbi távolabbi dolgokra így segíted a szemed.

Lehet ezt az ujjaddal is csinálni. Magad elé emeled a kezed, fókuszálsz rá, majd a kezed mögötti területre. A szemed így edz.

2017. aug. 17. 10:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!