Banzsaságon lehet javítani és okozhatja az egésznapos "erőltetés" a fejfájást, fáradtságot, szem körüli nyomást?

Szemüveges vagyok gyerekkorom óta, de már lassan 1 éve nem hordom, néha veszem csak fel, +5ös a szemem, de már szemüvegben nem látok el a tábláig, viszont ha egésznap próbálok látni, látok is, de ez a szem elfáradás meg fejfájás ez előjön mindig, pedig próbálok javítani rajta, próbálom a tornát, a masszásokat, de ugyanolyan állapotban van, talán valamivel jobb lett, mióta nem hordok szemüveget... De ha koncentrálok, pl betűkre, előfordulhat hogy elkezd szédüléses látvány fogadni, főleg ha fáradt vagyok. Mit tegyek vele? A szemüvegtől csak jobban fáradok amúgy.