Munkahelyen egészségesebb sötétben nézni a monitort avagy sem?

Sötétben nem. Hét évig voltam szkenner operátor (ipari berendezésről van szó, nem asztali játékról). A változó fényviszonyok miatt az ablak le volt festve fényzáróra, de nem volt teljesen sötét. Az nagyon megterhelő, s szükségtelen. Gyenge világítás kell. Mi a monitor mögé irányítottuk.

De ha nem képfeldolgozással foglalkozol, hanem irodai munkát végzel, akkor nyugodtan lehetsz világos helyen is, csak nap, vagy más fényforrás ne vakítson el, vagy ne essen a fénye a monitorra zavaró módon.