Hogy szoktassam magam a szemüvegre?

Vegyél egy olyan szemüveget ami nem zavar.

Keretnélkülit, nagyobb lencséset más formájut....

Próbálgass.

Nem tudom, tényleg. Az lehet megoldás, amit az első mondott: próbálgass kereteket, akár 100at is, mondd el az optikusnak a problémád, mondd meg neki, hogy te most így ellennél ebben a keretben 15-20 percet, hogy lásd, jó lesz-e hosszú távon.

Amúgy azért nem értem a problémád, mert ha tényleg ennyire romlik a szemed (valószínűleg mert nem viselsz szemüveget...), akkor kb alig láthatsz már szemüveg nélkül. Nekem -3,5es legalább mindkét szemem, de -1esen kezdtem, és megkönnyebbülés volt már akkor felvenni a szemüveget, és látni. Azóta sem szívesen veszem le.

Én szemüveges vagyok és soha nem hordom, mégse romlik a szemem.

Ne gonfold hogy a szemüveg hoirdással "javul" a látásod. SAjnos nem.

Helyette szem tornát kellene végezned:

[link]