Akkor ez most, hogy is van?

Azt hallottam,hogy a szemüveg rontja a szemet ezért le kell tenni a helyes nézési szokások megtanulása után.Na most,én megtanultam a normális nézési szokásokat,de nem tudom,hogy gépezéshez ettől független kell-e szemüveg.Ha valaki tudja erre a választ, akkor írjon!(Egyébként 0,75D myopia).Jaa és még kipróbáltam,hogy agykontrollal tényleg lehet-e szemet javítani és az eddigi tapasztalatok azt mutatják,hogy mióta a hozzáállásomon változtattam azóta mintha jobban látnék de ez csak később fog kiderülni.:)Előre is köszönöm a válaszokat!