Mit tehetek, hogy javuljon a szemem?
13 éves vagyok és -4 dioptriás szemüveg kell, ez nagyon rossz ebben a korban.Szeretném, hogy javuljon egy kicsit.Mitket tudtok javasolni?Nektek mi vált be?Mennyi idő alattjavulhat a szemem?
Köszönöm a segitséget
válasza:Én is 13 vagyok, és mind a kettő szemem 0,6-volt. 3 hét után a sportorvosnál már a legalsó sort is eltudtam olvasni.
Ha megnézed amit írtam oldalt akkor világos lesz amit írni fogok.
Én ezt csináltam minden nap: 20 perc szem eltakarás
10 perc ingázás
30 perc Snellen-táblával gyakorlás
(ha van nap) 10 perc napozás
10 perc ingázás
20 perc szem eltakarás.
Igen egyél sok répát vagy valamit amiben van A-vitamin, keveset sz.gépezz, ne nézz a napba. Pl. van egy könyv arról hogy lehet javítani a látást, a címe: Dobd el a szemüveged.
Kicsit régi szerintem könyvtárakban megtalálható vagy valami új kiadásban.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!