Milyen szembetegségem lehet/van?

Egy ideje nagyon félek, hogy van valami probléma a szememmel, orvoshoz eddig nem nagyon akartam elmenni. A tüneteim hogy kicsit romlott a látásom, de azért még jól el tudok olvasni minden feliratot, néha ha az ég felé nézek akkor ilyen fekete pont jelenik meg a látóterembe és mintha hangyák mászkálnának a látóterembe. Reggelente ébredés után nagyon pocsékul látok. Az első tüntetek ezzel kapcsolatba 2024. januárban jelentkeztek. Tudni kell rólam, hogy 18 éves vagyok, fiú, 60 kg és sokat ültem korábban a számítógép/mobiltelefon előtt (kb. 4-5 óra naponta). Ti mit javasoltok, mit kéne csináljak? Egy időben azt hittem, hogy a képernyőtől van de egy-két hónapja leszoktam és már csak max napi 1-2 órát gépezek.