Már napok óta tikkel a szemem, nagyon zavaró. Mitől lehet és mit tehetek ellene?

nekem hetekig tikkelt, de éreztem is hogy nagyon kimerült vagyok.tavaszi fáradtság vagy én nem tudom mi volt.

Elkezdtem szedni Magnézium B6 vitamint és minden nap egyre jobb lett.

No meg most kialszom magam, mert a koronavírus miatt nem dolgozhatok, szóval....lesz rá pár hónapom hogy kipihenjem magam..:S viszont az idegeskedés , stressz meg árt neki.

Abból most van bőven.

Úgyhogy kérlek ha teheted te se menj nagyon sehova , és próbálj nem stresszelni mert az is sokat segít.

:)

Ja amúgy nekem teljesen elmúlt , pedig hetekig tikkelt...;)

Stressz, túlterheltség, kialvatlanságtól van.

Mit tehetsz? alszol, pihensz, kikapcsolódsz. Hallgass zenét, aludj sokat, csinálj olyan dolgokat, ami levezetei a feszültséget és megnyugtat.

A magnézium lehet, hogy jó, nem tudom, azt nem próbáltam.

Nekem is csinálta és tényleg roppant idegesítő.