Kezdőoldal » Egészség » Sérülések, balesetek » Ha recseg, ropog a térdem...

Ha recseg, ropog a térdem érdemes erőltetni a guggolást a nagyobb fenék érdekében?

Figyelt kérdés

Viszonylag, legalábbis szerintem nem én vagyok az egyetlen akinek ropog. De szeretnék nyáron is edzeni, kompenzálni azt hogy semmi mellem nincs.

21/l

2019. jún. 28. 20:54

1/1 anonim

válasza:

ha recseg-ropog, akkor azért ne vidd túlzásba. inkább lábsúllyal négykézláb emelgesd a lábaidat mindenfelé.

2019. júl. 22. 17:20

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Aloe vera géllel bármilyen apró sérülésnyom után, vagy pl pattanás után, ha a bőrt bekenjük akkor érdemes vastagon kenni, vagy vékonyan kenve nagyobb hatása van?

Érdemes elmennem pszichológushoz, ha mindenki úgy áll hozzá, hogy másnak nagyobb baja is van?

Főleg szakmabeliek, de mások válaszát si várom! Férfi ápolóként hol érdemes elhelyezkedni? Hol nagyobb a szakmai kihívás és több a lehetőség a továbbfejlődésre?

Érdemes manapság dietetikusnak tanulni? Úgy hallottam, hogy már egyre nagyobb rá a kereset.

Milyen méregtelenítő kúrát érdemes csinálni nagyobb mennyiségű fájdalomcsillapító szedése után?

Hol érdemes mostanában szemüveget csináltatni? Hol a legolcsóbb? Kisebb vagy nagyobb optikákban? Ofotért?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Sérülések, balesetek kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!