Egy bokaficam mennyire korlátozza a bokamobilitást és meddig?
Figyelt kérdés
Pontosan egy hete sport közben kificamodott a bal bokám, a doki szerint csak húzódás és pihentetéssel, kenőccsel és egy rögzítővel rendbe jön. 3 napra rá már tudtam bicegni, de hajlítani a lábfejem alig tudom, kb negyedannyira mint a jobbat. A sport miatt nagyon fontos lenne a bokamobilitásom, ez amint begyógyulnak a meghúzódott inak visszaáll, vagy kéne fizikoterápia hozzá?2019. márc. 3. 17:25
1/1 Skatebird 
válasza:
válasza:Mire a megnyúlt szalagok újra terhelhetőek lesznek, a bokád veszt a stabilitásából, meggyengül. Mielőtt újra beleveted magadat a sportba, érdemes gyógytornával visszaerősíteni. Biztonságosabb és hamarabb elérhető a sporthoz szükséges terhelhetőségi szint. Olyan gyógytornászt keress, aki sportolókkal foglalkozik, és nem csak átlagos terhelhetőségig kíséri a gyógyulási folyamatot.
Jobbulást!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!