Félrenyeltem egy tésztába akadt hajszálat, mit tegyek?

Hirtelenséggel ettem a tésztát, a tésztát már szétrágtam amikor is egy véletlenül odakerült hajszállal együtt nyeltem le, illetve félre. Megpróbáltam a hajat kihúzni, de éreztem hogy bele van akadva a tésztába és nem engedi kihúzni már, nem tudom a légcsőbe vagy a nyelőcsőbe ment, illetve a légcsőbe valószínűleg nem, csak nem kaptam levegőt rendesen, majd éreztem hogy ott van. Próbáltam kiköhögni, ingerelni, hányni (az nem ment) de semmi, ittam rá sok vizet de még érzem hogy valami irritálja. Mit tegyek? Megfulladhatok?