Bal lábfejem kis lábujja mozdításakor fáj, mit tegyek?

Mai napon munka végefelé átgurult a béka (raklapemelő) a bal lábamon és nem éreztem annyira fájdalmat, de fájt egy picit, főleg, mikor behajlítom. Biztosan betudnám, de akkor biztosan kiáltanék egy akkorát. A béka jobb irányból bal irányba haladt, csak a kis lábujjam kapott egy picit.

Nem lila, nem dagadt be, picit piros, körmöm se tört be.

Végignyomkodtam és középtájt fáj, ha erősen nyomom meg.

Leejtőn alig bírtam lemenni, de felfele menet nem volt gond.

Szeretném elkerülni a dokit és lehetőleg szeretném, ha 2 nap múlva tudnék rendesen dolgozni menni. A kutya és a macska is elkezdett a lábujjamra felfigyelni :D

Mit tegyek? Lassan fürdök. Seb nincsen.