A hasizmommal mi lehet?
Figyelt kérdés
Nem tudom végigcsinálni a hasedzést, mert kb a felénél elkezd görcsölni, olyan érzés, mintha az izomköteg két végét annak közepe felé húznák össze. Ez a fajta fájdalom az egyenes és külső ferde hasizom alsó részén jelentkezik. Ilyenkor nagy nehezen átfordulok hasra és elkezdem nyújtani, az segít. Ma a nyújtás után felületen, de elkezdett újra összehúzódni. Most így önmagában nem fáj, de nem tudom edzeni. Mi lehet ez? Húzódás? Dokihoz el kéne mennem vele?2018. márc. 2. 15:30
1/2 Punisher 62 
válasza:
válasza:Semmi gond, pihentesd pár napot. Sokan hiszik hogy a
hasizom más mint a többi,lehet nyakra főre "nyúzni".
A hasizomnak is kell pihenés.
Mert nem használod naponta,intenzíven. Tehát túl
lehet edzeni. A vádli már keményebb dió, mert naponta
használod. ( Csak példaként) Minden jót!
2/2 anonim válasza:
szia azota valami javult vagy kezeltek?
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!