Mit lehetne még tenni?
Figyelt kérdés
A vállamnál lévő ideg lassan 1 hete hogy becsípődött. Mikor nagy levegőt veszek annyira beleszúr hogy kisugárzik a bordáimra is. Masszázsnál azonnal elmúlik a fájdalom de ahogy abbahagyják rá pár percre megint kiújul a fájdalom. Már azért jobban érzem magam de mégis mit lehetne tenni még a fájdalomcsillapitós, gyulladáscsökkentős krémmel való masszázsnál? Van-e esetleg olyan nyújtó gyakorlat ami a váll elülső részét nyújtja meg? Egyszerűen már rettentően idegesit. Ég, kicsit zsibbad és ha lenyúlok valamiért akkor fáj.2018. jan. 28. 19:21
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Igen, a YT-on rákeresel, ki is jön sok.
De otthoni könyveidben is biztosan van. Nekünk a Reader's Digest lexikonban is van több.
Akupresszűrás pontok is vannak.
De minden nyújtó gyakorlat jó, aminél érzed, hogy a sérült helyre jó.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!