Egy nem túl nagy nyílt seb gyógyulása meddig tart?

Ma varrták össze, 1-2 öltés volt, csak hálót kaptam rá, a bokámon egy 2-3 centi hosszú egy fél centi széles vágás szerű nyílt seb van. Holnap után megyek vissza a kórházba, de kíváncsi vagyok mikor gyógyul be, vagy mikor terhelhetem, mert gördeszkázok. Nem fáj meg semmi, de nem szeretném a nyár végét teljesen otthon tölteni. Esetleg valami praktikákat is mondhatnátok ami elősegíti a gyógyulásban.