Nagyon fáj a hátam, derekam, nyakam szóval az egész gerincen mit tegyek?
Figyelt kérdés
Tavaly augusztusban elég nagy súllyal csináltam a felhúzás nevű gyakorlatot görbe háttal, mert másra hallgattam, hogy azt úgy kell.. Aztán utánaolvastam, hogy bizony lehetséges a porckorongserv e végett. Azóta nagyon fáj 10percig nem birok egyenesen állni mert beáll a derekam a nyakam mindenem. Aztán ha leülök roppan egy nagyot ami jó érzés mert ha kiroppantom akkor jó egy ideig aztán egy percre rá megint ugyanúgy fáj..:( 17/F2017. júl. 30. 08:18
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Cserélj ágyat, vagy tegyél vele valami keményet.
3/4 A kérdező kommentje:
Mindíg felgyurom a nyakamnál a párnát az is egy baj lehet. Mert már csak úgy tudok elaludni. Pedig amúgy kéne h pl párna nelkul aludnék. Az ágyam kemény..
2017. júl. 30. 08:43
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!