Kiugorhatott a vállam?

A mai nap történt, hogy tekertem a barátommal az erdőbe, és rámentünk egy "ugratóra". Ő visszahozta én nem. Kb 25-tel mentem rá, amikor kb 4 m magasra repült a bicikli velem együtt, majd dugóhúzóba kezdett. A bicikli a föld felé nézett, én pedig az ülés végén egyensúlyoztam valahogy, majd földet éréskor, én félig a bal oldalamra fordulva csúsztam 5 métert, a biciklitől elvágódtam. A barátom rögtön jött, felsegített, hogy mi történt minden oké. Miután vettem a lapot, hogy nagyot estem, rájöttem, hogy nem bírom mozdítani a jobb karomat. Feszült az izmom, de nem mozdult meg. Felsegített, majd iszonyatosan fájt-zsibbadt a jobb vállam. Mondom neki ez kiment, mert fáj, de még egy kicsit tudom mozgatni. Aztán valahogy sikerült, visszaraknom. Olyan érzés volt, mintha visszacsusszant volna a helyére és rögtön jobb lett.

A többiek azt mondják, hogyha kiugrik a vállad akkor ordítasz, de én csak egy szimpla k**va any**dal nyugtáztam a dolgot. Kiugorhatott? Mert emelni nem nagyon bírom, még így, hogy a helyén van, csak hajlítani tudom a karomat.

A vállam folyamatosan sajog, és lüktet.

Kiment a vállam, de visszaraktam? Mivel kezeljem? Kezelés jó rá? Mennyi idő míg rendbe jön?