Mennyire kell komolyan venni, ha kerékpározás közben ropog a térdem?

Tudod csak az a baj, ha esztelenul csinalod leserulhetsz ugy, hogy hiaba mutenek, nem fogsz tudni visszaulni a nyeregbe!

Oke, hogy fiatal vagy meg eros, meg tied a vilag, de nem veletlen van ket labunk, hogy mindkettot hasznaljuk es ezzel most az egylabas guggolasra gondolok. Tudom, hogy vannak akiknek ez nagyon megy, tele van a jutub veluk, de ha ez ilyen kellemes es hasznos dolog lenne, akkor mindenki csinalna, es minden edzo ezt eroltetne, nem gondolod?

Segitett valaki, hogy megtudd helyesen ulsz-e a nyeregben, az ules/kormany tavolsaga megfelelo-e a meretedhez, stb?

Legtobben felpattanunk a paripara es toljuk neki es csodalkozunk, hogy miert faj itt, miert ropog ott, stb.

Ha versenyszeruen csinalod, nezesd meg a tartasodat egy szakemberrel. En csak videot neztem vegig arrol, hogyan kell az ules magassagot/tavolsagot beallitani (hobbi bringas vagyok), es mikor megcsinaltam elajultam, hogy mennyivel hatekonyabban tudtam tekerni es a titokzatos terdfajasom is elmult!

Lehet hogy egy allitas, es elmulik a ropogas. De ha nem, akkor irany az orvos, aki lehet h talal vmi komolyabbat.

Az, hogy 21 éves vagy, nem jelent semmit sem a műtét szempontjából, de azért nyugodj meg, nem kell egyből a legrosszabbra gondolni, de KOMOLYAN KELL VENNI azt, ha fáj.

Amíg egy ízület recseg-ropog, de nem fáj, addig más oka is lehet ennek azon túl, mintsem kevés az ízületi folyadék, a porc rosszul kopik, stb.

De amikor már fáj, akkor arra oda kell figyelni, mert nem játék, egész életedre elcseszheted. Ami fáj, azt ne csináld. Szedj porcerősítőt, és szánd rá az időt és a pénzt, hogy elmész egy szakemberhez, aki meg tudja mondani, hogy pontosan mi a helyzet.

Ne feledd, ez a Te érdeked.

Sok sikert a versenyhez! :)

17/L