Kezdőoldal » Egészség » Sérülések, balesetek » Amikor nyújtok, miért van...

Amikor nyújtok, miért van ilyen érzésem?

Figyelt kérdés
Általában mikor spárgához nyújtok, főleg a bal lábamat rakom előre, de ha kinyújtom teljesen, akkor nem fájdalmas érzés van, hanem mintha valami el akarna szakadni, vagy ha valami kattanna és ott maradnék. Miért van ez? Akkor ne nyújtsak?
2014. febr. 25. 17:12
 1/1 anonim ***** válasza:
Nyújtani kell, de nem rögtön spárgával. Nem ártana pihentetni, előbb-utóbb húzódás, nyúlás, esetleg szalagszakadás is bekövetkezhet. Jégzselé használata javallott. Bemelegítés mindig a kellő képpen a kellő ideig történjen...
2014. márc. 16. 15:32
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!