Kulso bokatoresem volt szerdan, mar aznap be is gipszeltek. Tobbi lent (? )

Vécére, konyhába kimehetsz a fekvőgipsszel is, lényeg, hogy ne állj rá a gipszes lábadra, mankózzál vagy féllábon ugráljál. Ezen kívül viszont valóban ágyban fekvés javasolt egész nap, a gipszes lábadat meg polcold fel párnákkal és úgy heverésszél az ágyban. Tévézgessél, olvassál, tanulj, gépezzél, ne a lábadon agyalj! :) Hívj meg haverokat, rendeljetek pizzát, kártyázzatok, ilyesmi.

Ha lemegy a sérülést követő durva dagadás a lábadról, normális, hogy némileg lötyög a gipsz rajta. Lényeg, hogy bokában tartsa a lábadat.

A járógipsz alá mát tesznek sarkat, azon tudsz normálisan járkálni. Ha utcára kimész a gipszeddel, akkor húzol rá egy nagy zoknit, ha hó, vagy eső van, egy zacsit, hogy ne ázzon át. Nem annyira vészes, hidd el! Jobbulást azért minél előbb! :)