Kezdőoldal » Egészség » Sérülések, balesetek » Sérülés után 1 hónappal is...

Sérülés után 1 hónappal is érzékeny csavarásra a térdem. Mit tegyek?

Figyelt kérdés

Ha feszegetem jobbra-balra a térdem, még érzékeny, fáj. Ezt hogy tudnám elmulasztani? /az nem válasz, hogy ne csavargassam :DD/

Orvos azt mondta, jövő héten már edzhetek (foci), de ez engem még picit aggaszt :D

2013. szept. 5. 11:46

1/5 anonim

válasza:

Valóban, jövő héten már edzhetsz, de ne ugorjál mindjárt neki teljes erőből. Csak szép lassan, ha most kihagytál pár edzést.

2013. szept. 5. 12:37

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 anonim

válasza:

Nem tudom milyen sérülés volt a térdednél,de egy egyszerű zúzódás is 4-6 hét alatt javul,a fájdalom pedig még tovább fenn állhat. Ráadásul,ha elkezdesz sportolni(természetesen csak fokozatosan szabad)és erősödnek az izmaid,amik most egy kicsit legyengültek a fájdalom is csökkenni fog.

2013. szept. 5. 13:23

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 A kérdező kommentje:

sztem belső keresztszalag rakoncántrankodott

de csontkovácsnál is voltam, mondta h elv szalag porc pite

2013. szept. 5. 19:41

4/5 anonim

válasza:

Nem ártana porcépítőt szedned (PL. Dona).

2013. szept. 6. 07:03

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 A kérdező kommentje:

szemműtét miatt nem szedhetek fél évig sajna :S

2013. szept. 6. 21:41

Kapcsolódó kérdések:

Hahó! 4 hónappal ezelőtt voltam műtve felkartöréssel, rögzítették lemezzel, csavarokkal. Már fájdalmam nincs. Folyamatosan gyógytornázom, hetente sajnos csak 1x...

1 hónappal a körülmetélés után, ez normális?

A menstruációm megjott kb egy hónappal ezelőtt de csak egy napra. Utánna rá 2 hétre megint megjött de megint egy napra. Már elég régóta válladékozik a hüvelyem? Mi a gond?

Műtét után vagyok egy hónappal. Köldöksérvem volt. Most vettem észre, hogy a köldököm kipirosodott és picit szúr. Begyulladt. Mit tanácsoltok? Mivel kezeljem?

Bokaficam után 6 hónappal néha nem teljesen a talpamon állok, hanem a külső élén. Még az elején voltam röntgenen is, de nem látszott semmi szakadás. Mit lehet tenni? Torna?

5 hónappal vagyok a szülés után és nagyon fáj a hát a térd ízületem. Akinek hasonló panasza volt, mikor múlt el? Mit csinált vele?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Sérülések, balesetek kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!