Volt 2 gerinc műtétem, sérv. A jobb lábam, lábfej kifordul. csípőm, tőrzsem , és gerincem nem mobilos, kb ferde vagyok igazából nincs fájdalom de nagyon fura járasom van . 2 gyógytornásznal is voltam nem segített. Közhelyes gyakorlatokat csináltunk.?
Figyelt kérdés
Valami ötlet, vagy video link esetleg erre a megoldásra van ?jún. 18. 14:08
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Kitartó, folyamatos gyógytorna. Ami neked közhelyesnek tűnik gyakorlat, pontosan az használ. Ezek a gyakorlatok mind ilyenek. Ezeket minden nap csinálni kell, ahogy a gyógytornász megtanítja. És kifejezetten azokat, hiszen ez egyénre szabott, hogy kinek milyen mozdulatokat kell. Ezért nem fogsz menni semmire linkekkel. Egyéni gyógytorna kell, amit neked szabnak ki.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:40 évesen úgy tettem helyre a komoly gerincferdülésem, hogy saját gyakorlatokat csináltam, amikről a gyógytornászok nem is hallottak.
Konkrétan rákeresve is 0 találat
Ha valami segít, rögtön érezni.
1 évig tartott, hogy nem tornáztam.
Masszírozás, nyújtás, majd erősítés
A gyógytornászok nagy kamuk. Nincs titkos könyv, amit csak ők olvashatnak el.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!