Kezdőoldal » Egészség » Sérülések, balesetek » Edzéskor fáj egy korábban...

Edzéskor fáj egy korábban eltört ujjam. Mit lehet tenni?

Figyelt kérdés

Pár hónapja kezdtem el edzeni és most jött elő, hogy edzés közben és néha utána fáj az egyik ujjam, ami kb 5 éve el volt törve. Mit lehet ez ügyben tenni? Ujjerősítő segíthet?

#edzés #ujjtörés

2023. febr. 11. 18:02

1/1 anonim

válasza:

Lehet ez egy jelzés a szervezetedtől, hogy valamit túl erőltettél az edzéssel. Régi sérülés lehet érzékeny időjárás változásra, de ha ez az edzés miatt van, akkor az más eset. Tehetsz ujj erősítőt, de ne hagyd figyelmen kívül a tested jelzését.

2023. febr. 12. 00:26

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mit tegyek a vörös arcom ellen? Edzéskor borzalmas, kiröhögnek.16/L

Pirosodas mellkason edzeskor, mitől lehet?

Edzéskor nyálka termelődik a számban. Mi lehet ez?

Hereviszérnél fájhat akkor is a herém és az alhasam ha nem csinálok semmit (tehát bem csak edzéskor)?

Edzéskor bekenem a hasam paprika olajjal, edzés után mindig azt veszem észre, hogy azon a részen, ahol bekentem, tele vagyok apró hólyagokkal, ezeket, ha lekaparom...

Az utóbbi pár napban izzadás előtt, pl edzéskor, futáskor, viszkető, égető, bizsergő érzés van a hátamon. Vajon mitől lehet?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Sérülések, balesetek kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!