Ha kibicsaklott a bokám, az helyre tud jönni 100%-ban, károsodás nélkül?

Nagyjából jön helyre, de nem lesz már olyan.

Ha feldagadt, akkor ott részleges szakadás történt.

Fél-1 év mire a duzzanat teljesen lemegy, de lehet több is.

Tornáztatni mindenképp kell, de fokozatosan, óvatosan.

Sajnos tökéletes már sosem lesz.

#11 (ma 18:09)

"Ha feldagadt, akkor ott részleges szakadás történt."

Azért nem biztos, hogy részleges szakadás, de az biztos min. húzódás történt. Ennek kezelésére mindaz, amit a kérdező leír, az önmagában kevés.

"Fél-1 év mire a duzzanat teljesen lemegy, de lehet több is."

Ez saját tapasztalat, hogy nem igaz. Maga a duzzanat azért néhány nap vagy hét alatt lemegy. A fájdalom viszont igaz, hogy akár 6-12 hónapig is fennmaradhat. Főleg figyelembe véve, hogy szakszerűen nem lett ellátva.

"Tornáztatni mindenképp kell, de fokozatosan, óvatosan."

A tornáztatáshoz először kell egy szakszerű irányítás, majd idővel önállóan is végezheti otthon.

Ahogy a #10 (ma 17:40) hozzászólásomban is leírtam. Rendelkezem tapasztalattal is a kérdésben.

#13 (ma 19:35)

Ha túl leszel 14 szalaghúzódáson, szalagszakadáson és 4 bokatörésen, majd akkor beszélgess. Én túl vagyok, ill. túl leszek (éppen a 14.-ből gyógyulok)

A MÁV-os kérdést rokonoktól szerzett információk alapján reflektáltam le és ők sem tudták pontosan.

#11; "Ez saját tapasztalat, hogy nem igaz. Maga a duzzanat azért néhány nap vagy hét alatt lemegy. A fájdalom viszont igaz, hogy akár 6-12 hónapig is fennmaradhat"

A duzzanat elmúlásán nem azt értettem, hogy már belefér a cipőbe, hanem hogy teljesen akkora és olyan formájú lesz a bokád, mint a másik.

A látványos duzzanat hamar lemegy, viszont az a 6-12 hónap fájdalom nem a semmiből van.

#15 (ma 19:39)

"A duzzanat elmúlásán nem azt értettem, hogy már belefér a cipőbe, hanem hogy teljesen akkora és olyan formájú lesz a bokád, mint a másik."

Szintén tapasztalat, hogy a duzzanat lemenetele után viszonylag hamar (néhány hét alatt) visszanyerheti a láb.

"A látványos duzzanat hamar lemegy, viszont az a 6-12 hónap fájdalom nem a semmiből van."

Amennyiben kezeletlen sérülésről van szó, akkor nagyobb esély van rá, hogy 6-12 hónapig fennmaradhat. Amennyiben kezelt sérülésről van szó és úgy tartja be valaki, ahogy az orvosok mondják, akkor a fájdalom időtartama is drasztikusan csökkenhet.

#16 (ma 19:47)

A röntgen sem hátrány, de egy képalkotó vizsgálat (MR, CT, ultrahang) sem egy hátrány mert ez mutathatja meg a szalagsérülést és ennek mértékét.

Jajjnekem, itt is a bokás rém nyomja a sódert? :-DDD

Az index fórumról már kitiltották.

#18 (ma 20:39)

Te kiről és miről beszélsz? Azt sem tudom, hogy mi azaz Index Fórum! Én sosem voltam sehol regisztrálva. Itt is csak 2021. decemberében regisztráltam.

#19 (ma 21:22)

Ez egy tényszerű ötlet!