Kezdőoldal » Egészség » Sérülések, balesetek » Mi lehet a bokámmal?

Mi lehet a bokámmal?

Figyelt kérdés

Ma reggel gondoltam egyet, és nekiálltam kosárra dobni az udvaron, ugrottam, és magam alá fordult a bokám :/. Most fáj, ha befelé fordítom, és ha egy bizonyos pozícióban rálépek. Valaki tudna mondani egy diagnózist? És hogy tudom ápolni itthon?

#boka

2021. júl. 16. 16:32

1/8 anonim

válasza:

Jegeld.

Ha nem enyhül,keresd fel a háziorvost.

2021. júl. 16. 16:37

Hasznos számodra ez a válasz?

2/8 anonim

válasza:

Pihentetni kell, használj mankot tehermentesites miatt .

Jegeld

2021. júl. 16. 17:05

Hasznos számodra ez a válasz?

3/8 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszokat! A jegeléstől valamiért jobban fáj, akár rongyban van a jég (vagy másnéven hús), akár nincs :(

2021. júl. 16. 17:37

4/8 A kérdező kommentje:

Azt még hozzá teszem, hogy amikor magam alá fordult a bokám, akkor hallottam, ahogy roppan egy b@szott nagyot, ha ez számít valamit :D

2021. júl. 16. 17:40

5/8 anonim

válasza:

Hát,akkor lehet,hogy az akkor tört,de lehet az is,hogy csak meghúzodatt vagy csak roppant egyet.

Mondjuk az is jó,hogy ezt így utólag megemlíted...

2021. júl. 16. 17:44

Hasznos számodra ez a válasz?

6/8 A kérdező kommentje:

Nem hinném, hogy el van törve, mert tudom mozgatni, csak fáj.

2021. júl. 16. 17:46

7/8 anonim

válasza:

Akkor is tudod mozgatni,ha biztosan el van törve.

Nekem a csuklóm tört,de az ujjaimat és a kezemet tudtam mozgatni.

2021. júl. 16. 17:48

Hasznos számodra ez a válasz?

8/8 anonim

válasza:

A legbiztosabb az lenne, ha elmennél a balesetire. Egy rtg-vel ki lehet zárni a törést, repedést vagy szalagszakadást. Az, hogy tudod mozgatni, nem jelenti azt, hogy nincs baj... (tapasztalat)

Amennyiben csak húzódott/rándult, akkor jegeld és polcold fel. A végtagot kímélni kell, de mellette ajánlott óvatosan mobilizálni. Első héten nekem Lioton géllel kellett kenni, második héttől gyulladáscsökkentővel (Flector, Activon, Ketodex).

2021. júl. 16. 18:43