Biztosan csak keresztszalag szakadásom van?

Legyél türelmes, a szalagnak bizonyos időre van szüksége, hogy rendeződjön a vérellátása, a rostok újraképződjenek, tehát regenerálódjon. A sérülésed gyakran porcsérüléssel is jár, ami szintén okozhat fájdalmat. A nem megfelelő rehabilitációd, a túlzott terhelés is gondot, és egyéb komplikációk okozhat.

Még hetekig érezheted a sérülés utóhatásait, a sérülések utáni mozgásszerv frontérzékenységről meg ne is beszéljünk.(Ez utóbbi saját példa. )