Mit tudok tenni csuklófájdalom esetén?
Figyelt kérdés
Rendszeresen edzek és régen nagyon rosszul csináltam a gyakorlatokat, azóta vannak csuklóproblémáim, viszont ezen a héten nagyon elkezdett fájni. Mit tudok annak érdekében tenni hogy jobb legyen? Az edzést egy ideig hanyagolom és próbálom pihentetni a kezem, viszont a munkából kifolyólag emelgetnem kell dolgokat... Ezen kívül próbáltam jegelni és hűsítő krémmel bekenni, de különösebb hatását egyenlőre nem érzem. Egyéb ötlete lenne valakinek?2020. szept. 26. 18:10
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Hidegvizes borogatás és cserélni, éjjel-nappal. De pihentetni is kellene, ha viszont ez a munkahely miatt nem megy, akkor elmégy szépen a dokihoz, és ha ő úgy ítéli meg, akkor begipszelik, és tp. De akkor kevesebb lesz a pénzed is, és kérdés, mit szólnak ehhez a munkahelyen?
Esetleg ha még maradt pár nap szabid, azt kivehetnéd és valóban pihenne a kezed. Persze akkor a net-ezés is tilos, mert azzal szintén fárasztod!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!