31-34 napos menstruációs ciklusok normálisak?

Már fél éve 31-34 naposak a ciklusaim. Azelőtt 29 naposak voltak évekig. Most 22 vagyok, elég stresszes időszakot élek meg. Tavaly egy hónapban ki is maradt teljesen.

Az egyetlen kellemtlenség ebben, hogy sosem tudom,mikor fog megjönni. 28-34 nap elég nagy időintervallum. :/ Amúgy 4-5 napig tart, közepes vérzés. Ha extrémen stresszelek, akkor meg gyenge, de nem pecsételget mostanában. Egyszer voltam ilyen miatt dokinál, arra fogta, hogy nem eszek elég fehérjét. Mondjuk használt a tippje, azóta nem pecsételek, hogy odafigyelek, meg még fogytam is.

Fogamzásgátlót sosem szednék.