Meddő vagyok? Ilyen eredményekkel sose lesz babócánk?

Nagyon ajánlom neked ezt a könyvet! Mindent megtudsz arról, hogyan lehet növelni a progeszteronszintet természetes módon:

[link]

Életmódváltás mellé kiegészítőnek: növényi progeszteron-krém, barátcserje kapszula, vagy ligetszépe-olaj kapszula.

Pl. ez:

[link]

A meddőség önmagában annyit jelent, hogy egy párnál egy éves rendszeres, védekezés nélküli szexuális élet ellenére nem jön létre terhesség. Amennyiben ez nálatok fennáll, akkor igen, meddő vagy.

De ez még nem jelenti azt, hogy soha nem lehet gyereked.

Az IR-re speciális diéta kellene, nézz utána, neten elég sok információt találsz róla (és véletlen sem olyan, amit az egyik válaszadó említett....).

Ha pedig szükség van rá, akkor megfelelő kezeléssel ki lehet váltani tüszőérést.

"véletlen sem olyan, amit az egyik válaszadó említett..."

Mert talán a műanyagok és vegyszerek fogyasztása jót tesz a kérdező problémájának? Írtam bármi olyat, ami ártana neki?

Nem azt mondtam, hogy ne lehetnének emellett még speciális kitételei az IR-diétának, de az alacsony progeszteronszintnél elengedhetetlen a xenoösztrogének bevitelének csökkentése. Egyre több vizsgálat mutat rá (lásd pl. a linkelt könyvet), hogy az ösztrogéndominancia és az IR + PCOS között elég egyértelmű kapcsolat van.

És azt is cáfolnám, hogy "véletlen sem olyan", mert kifejezetten sok közös pont van az IR-diéta és az antiösztrogén-diéta között.

Nádcukrot ugyanúgy nem lehetne fogyasztani inzulinrezisztenseknek mint fehér vagy barnacukrot.

Ugyanis inzulinrezisztenciánál olyan szénhidrátokat kellene fogyasztani, amik lassan és kis mértékben emelik csak meg a vércukorszintet. Ilyen téren a nádcukor semmivel sem jobb a sima cukornál.

1.A nyers nádcukor picivel lassabban emeli a vércukorszintet, mint a finomított répacukor, mert kevesebb kémiai folyamaton megy keresztül, és kevésbé koncentrált. Nyilván ebből is a minimálisat lehet fogyasztani. De az egy-egy kocka csokiban, korty kólában lévő cukornál vagy mesterséges édesítőnél (amit a kérdező néha elfogyaszt, mint írja) mindenképp egészségesebb. Olvassatok utána, melyiket hogyan állítják elő. A répacukor rengeteg mérgező vegyi anyaggal érintkezik, és töményebbé válik.

2. Az IR sem ok, hanem a szervezet reakciója valamire. Megelégedhettek a 20 éves magyarázatokkal, de egyre több vizsgálat mutat rá az ösztrogénszinttel való kapcsolatára is. Az ösztrogéndominancia nem csak amiatt alakul ki, amit írsz, hanem főnként a sok xenoösztrogén miatt. Az ételekkel és a kozmetikumokkal olyan vegyületek jutnak a szervezetbe, amelyek hamis (xeno)ösztrogénként viselkednek.

U.I.: Nem állítom, hogy mindenben nekem van igazam. De attól senkit nem ér hátrány, ha utánaolvas pár dolognak, mert a mai nők problémái már nem feltétlenül ugyanazokból az okokból fakadnak, mint 30 évvel ezelőtt. Ahogy akkor kezelték az IR-t, az ma nem biztos, hogy beválik. Persze a gyógyszerlobbi és az élelmiszerlobbi természetes, hogy abban érdekelt, hogy minél több olcsón előállítható műkaját vegyünk, aztán minél több gyógyszert szedjünk. De lehetőleg ne lássuk meg az összefüggést azzal, hogy fiatal nők tömegei küzdenek valamilyen hormonproblémával.

(Egyébként meg a kérdező elsősorban a progeszteronszintjére panaszkodik a leírásban, ezért én elsődlegesen erre reagáltam, nem az IR-re. És csak a jó szándék vezérelt.)