Elég ha csak a cukrot hagyom el?

Igazából a cukrot és a szénhidrátot kell ilyenkor kerülni, meg úgy alapjában véve a túlzott használatát, de valójában ha ugyanúgy étkezel, mint eddig, magában a célzott kezeléstől is el fog múlni és nem jön vissza. A kezelés után csinálsz egy hüvelyflóra helyreállítást (kapsz erre vény nélkül kapható kapszulát, tablettát a patikában) és minden rendben lesz.

A beleidben kell visszaszorítani a candida gombát. Ezt pedig probiotikummal lehet, amit szájon át kell szedni hosszú időn keresztül.

A cukor nem elég, az csak egy kis szelet a diétából, sajnos a finomított szénhidrátot magát kell elhagyni és a tejeseket is (van lista a nevet) amennyire lehet (bizonyos mennyiség kell naponta pl szénhidrátból, de az legyen egészséges verzió!) ugyanis abból táplálkozik a candida.