PCOS volt valakinek? Hogyan gyógyultatok meg?

Petefészek ciszta, vagyis a tüsző nem reped meg, nem távozik el és ciszta lesz belőle. Én még nagyon az elején vagyok, a doki csak annyit mondott, hogy kezdenek vastagodni odabent a dolgok. Legközelebb januárban megyek. Most fog megjönni a napokban, eddig mindig rendesen megjött. Tüneteim: alhasi hízás, pattanások, hajzsírosodás, néha hasi görcsök.

A doki mondta hogy szedjek újra fogamzásgátlót, csak az a baj, hogy annak az abbahagyása után jött ki a betegség (ahogy megszűnt a hormon adagolása), és amúgy is azért hagytam abba mert elment a libidóm és tompult az agyam. Nem akarom újra szedni hogy kezdődjön az egész előről.

A nővéremnek is volt ilyen, neki magától megszűnt. Olvastam hogy szénhidrát csökkentéssel és tornával is gyógyítható.

Mit csináljak szerintetek? Mire újra megyek dokihoz, jó lenne kitalálnom, mit akarok.