Kell gyógyszeres kezelés? (PCOS)

Üdv a klubban! Valószínű fel fogják írni neked a Metformint,én nem szedtem anno, sajnos kiváltottam tök feleslegesen. Nem szeretem gyógyszerrel tömni magam. Engem 2012-ben diagnosztizáltak pco-val, fél év után sikerült kikezelnem magam. Szigorú diéta (paleo-t csináltam),mellette barátcserje tea. Nekem a hajam hullott,ill. még mindig hullik,mert tavaly év elején kiújult a pco-m. Abbahagytam előtte a diétát,újra elkezdtem falni a szénhidrátokat, cukrot cukorral ettem. Aztán nyáron ráálltam megint a helyes táplálkozásra, így a decemberi ultrahangom már negatív lett. Az elsődleges tanács az lenne,hogy állj le a cukorral (használj xilitet vagy eritritet édesítésre). Mozogj, mozogj,mozogj, minden nap legalább 45 percet,és hidd el , rendbe fogsz jönni gyógyszerek nélkül is! Kitartást!