Mi okozhatja egy 27 éves, babát még nem szült lánynál, hogy nem tudja tartani a vizeletét?

Valamilyen okból gyengék a gátizmaid. Menjél el intim tornára azzal erősítheted. Egyébként a vizeletnek olyan szaga van amilyennek leírtad, csak ha hígabb nem érzed úgy.

De a vizelettartási problémának is több formája van? Pontosan hogy érted,hogy nem tudod tartani. pl tüsszentesz köhög csepeg, vagy nem bírod mondjuk csak 1-2 órát tartani. Ugyanis nem mindegy. De a torna mindenképp hasznos.

Szia! Nem vagyok doki, de elég sokat tudok a dologról.

Úgy néz ki, hogy Neked kétféle inkontinenciád van, de ne aggódj, mind a kettő jól kezelhető! Amikor tüsszentésnél kicsurran egy kis pisi, az nem más, mint a stresszinkontinencia, aminek az az oka, hogy a záróizmaid nem elég erősek, és a hirtelen nyomásemelkedéskór a hólyagnyomás egy pillanatra túlszárnyalja a záróizom szorítóerejét, és ekkor jön ki egy kis pisi. Erre az intimtorna (pl. Kriston) a megoldás, amivel olyan gyorsan lehet a záróizmot erősíteni, hogy 1-2 hónap múlva teljesen elmúlik ez a tünet. Tehát ez pofonegyszerű.

Amikor pedig gyakran és hirtelen kell pisilned úgy, hogy alig bírod visszatartani, akkor ez biztos, hogy a "sűrgősségi" inkontinencia. Ilyenkor a hólyagizomzatod váratlanúl összehúzódik (több oka is lehet) olyan erősen, hogy annak a záróizom csak nagyon rövid ideig tud ellenállni, a gyengébb záróizom pedig még kevésbé, úgyhogy az intimtorna erre az inkontinenciára is jó hatású lesz. De persze itt a megoldás igazi kucsa az, ha a hólyagot leszoktatjuk az ilyen hirtelen, váratlan összehúzódásokról és rászoktatjuk, hogy csak akkor jelezzen vizelési ingert, és húzódjon össze, ha már eléggé tele van, vagyis elérkezett a pisilés ideje.

Az ammóniaszagú vizeletnek, és vesekönek is köze lehet a dologhoz, ugyanis ezek akkor szoktak előfordúlni, ha kevés folyadékot iszol esetleg pont azért, hogy ne kelljen annyit pisilned. (Nem túl sötét színű a vizeleted?!)Ilyenkor sajnos csak tovább romlik a helyzet, mert a sűrűbb vizelet jobban irritálja a hólyagot, és esetleg gyulladást is okoz, a kevés vizelet és sűrű pisilés pedig oda vezet, hogy a hólyag megszokja, hogy mindig csak egészen kicsít táguljon ki, (ezért egyre kevésbé is tud már csak kitágúlni), ami megint csak arra sarkallja az embert, hogy kevesebbet igyon, hogy ne kelljen annyit szaladgálni. Így kialakúl az ördögi kör, amit úgy lehet megszakítani, ha először is rendesen iszol (melegben 3-4l) amitől eleinte lehet, hogy még többet kell pisilned, de ahogyan tisztúl a vizelet, és csökken az irritáció, úgy fog ritkúlni a pisilési inger. Fontos, hogy majd visszaszoktasd a hólyagodat a tágulásra, hogy több vizeletet tudjon tartani, vagyis ha ingert érzel, ne szaladj azonnal a wc-re, hanem várj először csak 5-10 percet, majd egyre többet, és igyekezz eljútni legalább az egy óráig! (Persze ezt főleg otthon lehet gyakorolni.) Idővel azt fogod tapasztalni, hogy egyre tovább, sőt egyre könnyebben tudod majd tartani, sőt egyre ritkábban kell majd pisilned napközben, annak ellenére, hogy többet is iszol. A hirtelen visszatarthatatlan pisilési inger pedig teljesen meg fog szünni.

Ha dokinál jársz, ő lehet, hogy elküld egy urodinámiás tesztre, és aztán olyan gyógyszert ír majd fel, ami a hólyagizomzatot kissé bénitja, hogy a vizelési ingert csökkentse. Ez is fog segíteni, de lesznek mellékhatásai is. Csak rövid ideig szedd, mert a természetes megoldás is segít, amit irtam!

Nyugi, teljesen rendben lesz minden!

Ha van valami kérdésed, szívesen válaszolok.

Szia!