Lehet mellrákom? L/14

Mostanában eléggé elkezdtek fájni a melleim, és nemigazán tudom, hogy ez az önvizsgálat dolog hogy megy, mert nem tudom, hogy mit kéne keresni. Mert ha megtapintom, érzek két csomószerűséget is bennük, mindkettőben ugyanott, de azoknak állítólag ott kell lenniük, szóval nem tudom. Kicsit utánanéztem, és ez örökletes is lehet, a családunkban pedig már többször is előfordult mellrák, de mindegyiket túlélték. Szóval nem tudom, hogy mi ilyenkor a teendő, anyával nem igazán szeretném ezt megbeszélni, megmutatni meg főleg nem, ez nekem elég kínos. De szeretnék erről minél többet megtudni, hogy kizárhassam. Egészségesen táplálkozok és sportolok is sokat, azért írom, mert olvastam, hogy az edzetlenség is hozzájárulhat, tehát szerintem ez is kizárható. Bocsánat, ha szakszerűtlenül írtam le a dolgokat, de nem értek még ehhez igazán.

A válaszokat előre is köszönöm!