24 éves lány vagyok, 180 cm/77 kg. Rendszeresen sportolok, a vérnyomásom tartósan alacsony, ami még nem is lenne baj, de a pulzusom átlagosan 56 körül szokott lenni ( minden nap megmérem ). Normális ez?
Ha a 60-at sem éri el, akkor jó lenne kivizsgálni.
2014. márc. 11. 08:33
Hasznos számodra ez a válasz?
2/10 anonim válasza:
teljesen normális, sportolóknak, élsportolóknak alacsonyabb a nyugalmi pulzusuk mint átlag embereknek, profi országúti bringások és maratonisták között van akinek 35-45 között van a nyugalmi pulzusuk.
2014. márc. 11. 08:55
Hasznos számodra ez a válasz?
3/10 A kérdező kommentje:
köszönöm a válaszokat! akkor ezek szerint nem kell aggódnom? én is 8 évig versenyszerűen úsztam, most pedig heti 4-szer edzek ( aerobic, spinning,pilates váltogatva ). akkor ezért lehet? mert elég ijesztőnek tűnik.
2014. márc. 11. 08:58
4/10 anonim válasza:
Nem kell aggódnod, nekem esténként nyugodt állapotban lemegy 45-re is. Napközben meg 50-55 körül mozog. Voltam már szívultrahangon is, meg belgyógyásznál is. Egyiknél sem mondták, hogy baj lenne, pedig mindkét helyen jeleztem ezt a "problémát". A szívultrahangon azt mondták, szedjek rendszeresen káliumot, attól emelkedni fog. A belgyógyász meg azt mondta, egyáltalán nem gond, a hosszútávfutóknak lemegy ilyen 38 körülire is, meg aki rendszeresen sportol, annak alapból alacsonyabb. Én is 24 éves vagyok, kb. 1 éve nem sportolok rendszeresen egy elhúzódó betegség miatt, előtte hetente 4-5 alkalommal végeztem saját testsúlyos edzést + alkalmanként fociztam és teniszeztem. Meg azt írják a legtöbb orvosi honlapon, hogy általában életkortól, egészségi állapottól függően a percenkénti 50 és 100 közötti pulzusszám normálisnak tekinthető. Szóval szerintem nem kell aggódnod emiatt.
2014. márc. 11. 09:00
Hasznos számodra ez a válasz?
5/10 anonim válasza:
Első h.lyeségeket ír, 50 alá nem szabadna mennie.
50 felett meg direkt kívánatos pl az élsportolóknak is annyi!
2014. márc. 11. 10:30
Hasznos számodra ez a válasz?
6/10 anonim válasza:
Nyugodtan mehet 60 alá, az 50 a bűvös határ és nem a 60 ami alá nem mehetne.
2014. márc. 11. 17:42
Hasznos számodra ez a válasz?
7/10 anonim válasza:
Nekem nap végén tanulás edzés itthoni teendők után 48 50 szokott lenni... fürdés alvás :D
2016. nov. 16. 23:47
Hasznos számodra ez a válasz?
8/10 Égenjáró Lukács válasza:
Én kb. két hete vettem okos sport karkötőt és azóta folyamatosan nézi a pulzusom, alvás közben nekem 42-46 nyugalmi pulzust mér. 37 vagyok, én is sportolok heti 3-4 alkalommal (futás, foci, röplabda, kick-box - de régebben hosszabb távokat futottam) Barátnőm meg van győződve róla hogy vagy az óra mér rosszul, vagy valami bajom van... :D
2018. szept. 20. 11:13
Hasznos számodra ez a válasz?
9/10 TheHighChris válasza:
Most találam rá erre és gondoltam írok ide mert az én pulzusom 50 szokott lenni és ez nálam még nem is nyugalmi állapot de nekem a vérnyomásom is iszonyat alacsony de azt így hirtelen nem tudom mennyi szokott lenni
Nem nagyon szoktam idegeskedni :D
2020. jan. 10. 17:48
Hasznos számodra ez a válasz?
10/10 TheHighChris válasza:
Még az előző vagyok
És nem sportolok semmit
Nem tudom mióta lehet ez de nincs semmi bajom napközbe se nem szédülök
Mondjuk nem mai a kérdés meg látom már rég kaptál válaszokat de azért gondoltam leírom :D
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
