Nincs valakinek valami jó megoldása erős menstruációs görcsök ellen?

Melegített párna a hasra, vagy meleg vízzel zuhanyozd a hasadat ( én azért nem ajánlom az ülőfürdőt, mert ilyenkor azért az nem valami jó).

A melegen van a hangsúly,mert az izomlazító, ezáltal csökkenti a görcsöket. Ülhetsz nyugodtan,akár meleg vízben is.

De őszintén szólva,ha annyira erősek a görcsök nem lehet megúszni tabletta nélkül,mert a melegítés nem igazán erős.

Golyó a fejbe.

Vagy meleg só a hasadra, ha nem segít, a keresztcsonti régióra (hátul a derekadra). Ez sokáig tartja a meleget. De ez erősíteni fogja a vérzést, a szédülés rosszabb lesz. Görcsoldót próbáltál? (Nekem nem hat semmit sem, de talán.) Lehet, hogy elmúlna tőle. Ha gyógyszer nem, akkor gyömbér vagy kamilla - borogatásnak a hasadra, esetleg teában. Ezek a legerősebbek ilyen esetben.

én most teljesen különbözőt fogok írni: mensikor én is utálom a mozgást de nem akartam kihagyni ezért elmentem biciklizni... na aközben semmi bajom nem volt, csak a megállásnál.. mikor a görcsoldó sem hatott már