Csajok! Van vmi tippetek, hogy bírjam ki a mai napot ekkora görcsökkel?

Mégcsak a 21. napnál tart a ciklusom, most nem igazán tudom megjön-nem jön. Szinte mindig 27. napos. Már tegnap majdnem elájultam, éjszaka már öleltem a wc-csészét de nem hánytam. Amúgy ezek nálam sokszor előforduló tünetek. Orvos is tud róla. De be kellett jönnöm dolgozni, mozdulni alig bírok, hányingeem van. Tegnap 5 óta nem ettem, szédülök stb. Vmi ötlet? 4 kor végzek.