Menstruációs fájdalmakra valami jó módszer? Úgy értem a gyógyszeren kívül
Az 1. napon mindig nagyon fáj a hasam, görcsöl is. Be szoktam venni egy Algopyrint, és utána már sokkal jobban vagyok. Érdeklődnék viszont, hogy van-e olyan módszer, amivel gyógyszer nélkül lehetne enyhíteni a fájdalmon?
De a legjobb persze az lenne, ha sokkal kevésbé fájna és akkor nem is lenne szükség ilyen módszerekre. Ezt el lehet valahogy érni?
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
Ha már gyógyszert szedsz, akkor inkább görcsoldót (Nospa) vegyél be, mint fájdalomcsillapítót, sokkal hatásosabb. Ha nagyon görcsölsz, akkor mehet a kettő kombinációja is (pl Algoflex M - két tabletta van benne, az egyik fájdalomcsillapító, a másik görcsoldó).
Egyéb praktika: valamilyen meleg dolgot rakj a hasadra( pl melegvizes palackot). A meleg nagyon jól oldja a görcsöket.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Egy házi praktikás könyvben olvastam,hogy az alábbi teák jók a menstruációs görcsökre:
Mezeizsurló-tea,csalántea,édesköménytea,levendulatea.Óránként néhány kortyot kell inni belőlük.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!