Mit lehet fozni olaj es zsir es cukor nelkul ami eleg taplalo egy dolgozo ember reszere?

Rizs-babbal, de bab nelkul is lehet. TEhat megfozod, lehet izesiteni baberlevel, hagyma, f.hagyma, feketebors, koreinder mag stb. Izles szerint, ami van otthon pl. SZinten lehet a babot megfozni, majd osszetorni, s ezt szinten lehet izesiteni fuszerekkel, gyogynovenyekkel.