Menstruáció idején több kalóriát éget a szervezet, vagyis többet kell ennünk?
Figyelt kérdés
Gondoltam mivel vért vesztünk, ezért biztos azért megerőltető a szervezetnek...
Vagy elég ha több gyümölcsöt, vitamint stb-t fogyasztunk?
2012. okt. 10. 20:36
1/3 anonim válasza:
Ezt neked kell kitapasztalnod. Ha úgy érzed, többször vagy éhes mialatt megvan, akkor egyél.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:A vaspótlás lenne ilyenkor a fontosabb, de nem tablettaként, hanem vasat tartalmazó ételek formájában. A folyadékbevitelre is figyelj ilyenkor jobban, és célszerű könnyű ételeket enni.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:A szervezet általában elég jól szokott működni. A menstruáció előtt a legtöbb nő kívánós, alapból több kalóriát visz be a szervezetébe. Ezzel jelzi a szervezet, hogy mire van szüksége.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!